Personal trainer · Leiden
Personal training in Leiden met jouw vaste coach
In onze rustige privéstudio in Leiden train je altijd met jouw eigen trainer. Met persoonlijke aandacht voor jouw tempo.
Geen wisselende gezichten en geen standaardschema. Jouw coach kent je doelen, je lichaam en je geschiedenis — en bouwt elke training daarop voort. Zo werk je gericht, veilig en consistent aan resultaat dat blijft.
of bel direct: 06 302 025 87
- HBO gecertificeerde trainers
- Altijd dezelfde coach
- Gratis proeftraining
5 sterren op Google
Zo werkt het
Van eerste bericht naar jouw vaste coach
Starten met personal training in Leiden is eenvoudiger dan je denkt. Jij zet de eerste stap, wij nemen het daarna van je over — rustig, persoonlijk en zonder verplichtingen.
- 01
Vraag een gratis proeftraining aan
Laat je gegevens achter via het formulier en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op.
- 02
Binnen 24 uur nemen we contact met je op
Daan maakt een afspraak voor de gratis proeftraining, op een moment dat jou goed uitkomt.
- 03
Wat wil je bereiken?
Bij de proeftraining zie je hoe we werken en kijken we wat jouw niveau is. Daarmee maken we een plan van aanpak.
- 04
Jouw vaste trainer
Je traint altijd met dezelfde coach, zodat je gericht en consistent kunt werken aan jouw doelen.
Gratis & vrijblijvend Altijd met jouw vaste trainer
Training die bij jou past
Trainen bij D-Healthy Leiden is altijd maatwerk. Of je nu net begint met sporten of al ervaring hebt: elke training wordt aangepast aan jouw niveau, doelen en eventuele klachten.
Omdat je steeds met dezelfde coach werkt, hoef je nooit opnieuw uit te leggen waar je staat. Je trainer ziet direct wanneer je klaar bent voor de volgende stap — en wanneer het slimmer is om even gas terug te nemen. Dat maakt het verschil tussen een paar weken volhouden en blijvend resultaat.
- HBO gecertificeerde personal trainer
- Jouw vaste trainer die je vooruitgang bijhoudt
- Training aangepast aan blessures of klachten
- Veilige en effectieve oefeningen
- Flexibele tijden die bij je passen
Werk efficiënt én leuk aan je gezondheid
Voor wie is D-Healthy?
Personal training bij D-Healthy is geschikt voor iedereen uit Leiden en omgeving die serieus wil werken aan gezondheid, kracht en conditie — met een coach die meedenkt. Onder andere voor:
Beginners
Je wilt veilig starten met sporten, met uitleg en een opbouw die past bij waar je nu staat.
Vastgelopen in de sportschool
Al vaker begonnen, maar nooit volgehouden? Met een vaste coach en een helder plan lukt het wél.
Herstel na blessure of sportpauze
Verantwoord weer opbouwen, afgestemd op je belastbaarheid en eventuele klachten.
Drukke professionals
Efficiënt trainen in je eigen tijdslot. Geen wachttijden, wel maximaal resultaat uit elk uur.
Training voor ondernemersTwijfel je of personal training bij jou past? Tijdens een gratis proeftraining kijken we samen met een van onze personal trainers wat voor jou de beste aanpak is. Liever samen trainen? Bekijk duo training of seniorenfitness.
Vaste coach voor jou
Binnen contact
Rustige privéstudio
Training op maat
Wat klanten zeggen
Reviews van mensen die jou voorgingen
Onze klanten blijven niet alleen terugkomen – ze kijken uit naar hun trainingen. Zoals Ton, die 23 kilo afviel in acht maanden. Of Petra, die sporten weer leuk is gaan vinden. En Nikola, die eindelijk vol vertrouwen in de sportschool staat.
- Geplaatst op Google
“Toppers! Hele fijne kleinschalige sportschool, waar altijd een gezellige ontspannen sfeer heerst en waar tegelijkertijd doelgericht, professioneel en enthousiast gewerkt wordt met de cliënten om hun doelen te behalen. Ik ben zelf nooit een enthousiaste sporter geweest en was altijd meer sponsor dan dat ik naar de sportschool ging. Sinds ik bij D-Healthy sport kom ik er in ieder geval altijd enthousiast vandaan, weer blij dat ik ben geweest en met resultaat! De trainers zijn stuk voor stuk toppers. Enthousiast en professioneel. Hele fijne sportschool.”
Ingrid Selier - Geplaatst op Google
“Sinds het bestaan van D-Healthy ga ik twee maal per week een uur trainen. De trainingen hebben mij allereerst van mijn knieproblemen afgeholpen en daarnaast ervoor gezorgd dat mijn spierverlies, als 71-jarige, tot staan is gebracht. Mijn houding is verbeterd, mijn gewicht blijft min of meer stabiel, mijn spierkracht is toegenomen. Ik probeer nooit over te slaan: dat wordt makkelijk gemaakt door de prettige sfeer die er is, en blijft. Highly recommended!!!”
Chris Uhlenbeck - Geplaatst op Google
“Fijne persoonlijke aandacht bij deze studio. In 3 maanden tijd al 5 kg afgevallen!”
bosse - Geplaatst op Google
“Zeer aan te raden!! Ik ben bij D-Healthy terechtgekomen via een vriend, omdat ik klachten had aan mijn onderrug en nek. Door mijn werk zit ik veel achter de computer en wilde ik daar serieus iets aan doen. Ik krijg inmiddels al langere tijd personal training van Django en ben enorm tevreden over zijn werkwijze. De trainingen zijn persoonlijk, goed opgebouwd en afgestemd op wat je lichaam nodig heeft. Mijn klachten zijn verdwenen en ik voel me fitter dan ooit. Daarnaast heb ik ook regelmatig training gehad van Daan en Glenn. Alle trainers zijn jong, gedreven en weten waar ze het over hebben. Er hangt een fijne, motiverende sfeer en je voelt je er direct op je gemak.”
Joost Zeeuw van der Laan - Geplaatst op Google
“Ik ben 66 jaar en heb al 2 jaar PT van Django. Fijne kleinschalige sportschool met rustige muziek. Fijn trainingsschema, met super goede begeleiding, flexibel qua tijden. Ruime openingstijden. Kortom een echte aanrader!!!”
Ans de Bruijn - Geplaatst op Google
“Ik sport inmiddels al ruim een jaar bij Glenn en dat bevalt erg goed! Glenn is altijd vrolijk, enthousiast, legt de oefeningen goed uit en daagt je uit! Ik zou D-Healthy dan ook zeker aanbevelen :)”
Lisa van Dolen - Geplaatst op Google
“Inmiddels train ik al geruime tijd bij D-Healthy met Glenn – professioneel, betrokken en altijd scherp op een gebalanceerde en uitdagende training voor zowel je lichaam als je mindset. De sfeer is positief en ontspannen, in een omgeving waar lachen vanzelfsprekend is!”
Tamarah Levarht - Geplaatst op Google
“In een woord samengevat: Toppers!”
jeroenjennifer van Stralen
Veelgestelde vragen
Veelgestelde vragen over personal training in Leiden
Twijfel je nog of personal training iets voor jou is? Hier vind je de antwoorden op de vragen die we het vaakst krijgen van mensen uit Leiden en omgeving.
Waar kan ik parkeren?
In de directe omgeving zijn parkeermogelijkheden beschikbaar langs de weg (Zone B Leiden). Daarnaast is de locatie ook goed bereikbaar met de fiets en het openbaar vervoer.
Waar in Leiden zit D-Healthy precies?
Onze studio ligt aan de Rooseveltstraat in Leiden, op korte afstand van station Lammenschans. Je parkeert eenvoudig voor de deur of komt makkelijk met het OV.
Kan ik ook samen trainen?
Ja, dat kan. Je kunt samen trainen met een partner, vriend of collega. Dit is motiverend en maakt het traject vaak ook voordeliger. Kijk op onze pagina over duo training voor meer info.
Op welk moment van de dag kan ik trainen?
We plannen trainingen op momenten die passen bij jouw agenda en ritme. Je kunt bij D-Healthy in Leiden zowel overdag als in de avond trainen. Tijdens de intake bekijken we samen welke tijden het beste aansluiten bij jouw doelen en beschikbaarheid.
Wat moet ik meenemen?
Draag comfortabele sportkleding en stevige sportschoenen. Een handdoek en bidon zijn handig om mee te nemen. Verder hoef je niets voor te bereiden, wij zorgen voor de begeleiding en materialen tijdens de training.
Ik heb interesse en wat nu?
Via het formulier op onze website. Je zit nergens aan vast. Binnen 24 uur nemen we contact met je op om een afspraak in te plannen.
Hoe vaak moet ik trainen om resultaat te zien?
De meeste klanten trainen 1 tot 2 keer per week met hun personal trainer. Belangrijker dan het aantal is de consistentie. Samen maken we een plan dat haalbaar is voor jou én resultaat oplevert.
Wat kost personal training in Leiden bij D-Healthy?
Personal training bij D-Healthy start vanaf € 57 per training. De proeftraining is gratis en vrijblijvend.
Staat jouw vraag er niet bij? Neem gerust contact op
Laten we kennismaken
Plan je gratis proeftraining
Wil je ervaren of personal training bij D-Healthy iets voor jou is? Vraag dan een vrijblijvende proeftraining aan. We bespreken je doelen, doen een korte intake en je krijgt direct een training op maat. Binnen 24 uur nemen we contact met je op.
- 1 We bespreken je doelen
- 2 Een korte intake
- 3 Direct een training op maat
Rooseveltstraat 18 QY, 2321 BM Leiden · vlakbij station Lammenschans
Ook actief in Leiderdorp, Oegstgeest, Voorschoten, Zoeterwoude en Wassenaar.